廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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內容簡介
一回神，竟然輕輕鬆鬆從95kg減到65kg！
比方說，用餐時拿起酒杯就得放下筷子。
想小酌的日子搭配一盤微醺美人拼盤，享用恰到好處的份量♪
改以美容用品來犒賞自己減重的成績，而非吃到飽。
要在不覺得勉強的時段嘗試運動等等。
已經再版好幾次，熱烈暢銷中！
一年減30公斤 ！我怎麼辦到的？請看！
苗條美人vs.胖美人 生活習慣超級比一比
苗條美人 胖美人
在啤酒屋 梅酒+冰塊，慢慢喝。(勝) 大口大口呼乾啦！
在迴轉壽司店 大概只吃4、5盤。(勝) 8盤輕輕鬆鬆解決掉！
在便利商店 只拿蔬菜三明治。(勝) 最愛豬排三明治。
聚餐的時候 通常只有一個胃~~(勝) 主食+甜點+飲料 有好幾個胃來裝。
洗澡的方式 會享受泡澡的樂趣。(勝) 只選擇淋浴「沖沖」了事。
吃東西的順序 喜歡吃的先吃。(勝) 喜歡吃的留到最後大吃一頓！
犒賞自己的選擇 買化妝品或是小首飾。(勝) 慶祝=吃到飽！！
模仿苗條美人生活，讓自己發自內心變瘦！
專家推薦
就我所知，這是日本唯一一本能帶領心靈過度軟弱、沒用的減重失敗者走向勝利的紀實漫畫。－神經科醫師 名越康文 特別推薦
作者介紹
渡邊本
漫畫家。山形縣人。曾獲第六屆漫畫散文迷你大賞C獎而出道。過去曾在販賣成人書籍等以成年男性為主要客層的二手書店擔任女店長，並且根據自己的親身經驗以喜劇手法創作了「歡迎來到桃色書店」 系列，成為代表作。其他作品還有負責插畫的《藏好就行！存款術》《一年一百萬的存款術》等等。目前住在自己深愛不已的西荻窪。
譯者簡介
詹慕如
自由口筆譯工作者。翻譯作品散見推理、文學、設計、童書等各領域，並從事藝文、商務、科技等類型之同步口譯、活動口譯。近期譯作有《寫給你的讚美日記》(大田出版)《日本80後劇作選》《側耳傾聽遠方的聲音》《光媒之花》《新宿鮫》《對岸的她》《如無頭作祟之物》《客房中的旅行》等。臉書專頁：譯窩豐www.facebook.com/interjptw
目錄
我竟然坐破了馬桶！
【第一章】人生中最後一次下定決心減重的那天
第一話 我是個無法維持苗條的女人……
第二話 過著跟苗條美人一樣的生活，說不定能瘦下來？
【第二章】徹底比較苗條美人的生活VS.胖子的生活
第三話 徹底觀察苗條美人
還沒完！ 苗條美人和胖子的差異
第四話 發現減重最強的訣竅！
～想像理想苗條美人～
我所實踐的假想苗條美人生活，試著○○！
【第三章】假想美女生活、開跑！
第五話 假想美女生活、第一天
第六話 飽足感……那是什麼？
第七話 八分滿初體驗
【第四章】克服減重的陷阱
第八話 如何讓酒精站在妳這邊
苗條美人在家的晚餐，微醺美女套餐！
第九話 不拿食物當作減重成功的獎賞
提升減重的動機！
犒賞自己的禮物清單
【第五章】發現減重長久持續的訣竅！
第十話 運動時的自戀大作戰
其他還有喔 持續運動的祕訣！
第十一話 跨越停滯期的終極手段
小朋流 排解空腹的方法
第十二話 該怎麼對付旅行時的暴飲暴食！？
寫在後話之前
假想美女生活，一年份跳格桌遊
後話
再也不需要減重宣言！
假想美女生活詳細總結
後記
序
在許多減肥書中，能夠挑上這本書，真的非常謝謝您。
從二○一二年開始的假想美女生活，
已經過了一年，一回神才發現，
我的身體每個月一點一點地變得更苗條。
為了減重而開始的，
假想美女生活，現在已經深深融入我的生活，
我不再覺得這是減重或者是飲食限制，
而成為一種固定的生活習慣。
對於再三復胖的我，
最重要的或許不是「變瘦的方法」，而是「不變胖的生活」。
老實說，在這次減重前，
我曾經以為，「可能再也瘦不下來了……」
但是這一年對我來說，
似乎是從「今後也一直是胖子」
轉變為「今後我會愈來愈苗條」的一大分歧點。
現在我的體重65公斤，還稱不上是苗條美人。
今後也會持續假想美女生活，向苗條美人邁進。
最後，要向本書執筆時許多提供協助的朋友，
致上我最深的謝意。
所有在減重路上的同志們
GOODLUCK！一定沒問題的！
詳細資料
- ISBN：9789861793337
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 120頁 / 25k正 / 14.8 x 21 x 0.6 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
新房裝修我們會涉及到很多的家具，有的是買的成品，有的是定製！成品家具在選擇的時候會遇到很多的問題。尺寸不合適，款式不好看等等，耗時又耗力！ ... 想簡單一點的話，定製家具，這確實能省不少心，但是對於第一次裝修的業主來說，有些注意事項是一定要了解的。根據裝修風格決定樣式，根據預算決定什麼樣的材料。 前期選擇： 喜歡實木材質 這時候主要應該注意的就是以次充好的問題，這邊尤其是橡木，美國紅/白橡木和橡膠木你能分清楚嗎？一字之差，價格相差可就不是一點點了。 所以我們要把話說清楚，在買產品的時候要注意上面的環保等級、品牌名、型號等，木材一定要寫上產地和全名。 ... 避免報價混亂 這個我們就用衣櫃舉例子，報價方式有陰影面積和展開面積兩種算法 我們再比較價格的時候，要按照一種方式去比較，如果有很明顯的低價的時候，就要注意了。 單價低，但是鉸鏈、拉手、導軌等零件額外算費用，這加起來，價格可就不便宜了。 出設計方案的時候 測量 首先我們需要知道自己家的裝修到哪一步了，什麼時候要去定做家具。一般來說毛坯房要等水電完成、地板確定；半精裝房要等地板確定；精裝房可以隨時上門。把這些情況溝通清楚之後就可以確定上門量房的時間。 ... 設計方案 這需要我們和設計師充分的溝通，注意：不要只圖顏值高而不顧實用性。設計師的意見可以參考，但是也要有自己的主見才行。 簽合同時： 材料 注意：實木和板材。實木貴，而且比板材更環保，板材便宜，性能還不錯，所以很多商家都會讓你把板材誤以為成實木，所以要自己學會分辨； 不同木材的價格不同，這個真的很難看得出來，可以的話，在上漆之前咱們還是得去看看。 ... 合同細節，避免糾紛 注意：合同內容要詳細，包括付款方式、安裝流程、口頭約定好的附加項也得寫進去、還有保修服務、售後服務等。 送貨安裝時： 安裝前 注意：檢查有沒有破損情況，如果有的話要趕緊返工； 安裝時 ... 注意： （1）櫃體板的厚度，18mm比16mm的成本高出7%左右，18mm的板材做出的櫥櫃不變形，使用壽命可以延長一倍以上； （2）櫥櫃背板是單面封還是雙面封，單面封后背容易潮濕發霉，廚房高溫環境下會釋放出更多甲醛，所以一定要選雙面封； （3）廚房鋁底板的安裝是一次壓制的還是安裝時膠水粘的，壓制的鋁底板密封性更好，可以更加有效保護櫃體； ... 安裝後 注意：確定好售後服務。保修期短或者沒有保修期的廠家一旦出現問題，處理起來會更麻煩，保修期長的廠家在用材、做工等地方一定會要求更高，對消費者而言更實惠.
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/home/zr4r8gq.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010636868
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